Quote:

Original Posted By arifchamal27 ►
masta2 skalian..
ane mau tanya ni gan..
klo mau badan gemuk n berotot tanpa gainer dalam waktu yang benar2 singkat,,makanan apa aja yg harus di konsumsi??
maklum bdn ane d bwh ideal.
tp mau banget gemuk tp gemuk yg sehat.
makasih..

Quote:

Original Posted By pemimpin.asherr ►
oh ya gan...
nanay gainer yang murah dan mudah dicari dipasaran indonesia tuh apa...

Quote:

Original Posted By Morgancious ►
nasi putih, kentang, ubi jalar.

Quote:

Original Posted By pemimpin.asherr ►
gan nanya nih..
post yang lalu belum dijawab...

weight gainer yang mudah dicari dan dibeli dipasaran apa nama productnya..

Quote:

Original Posted By aditpsycho ►
cek FJB kalo mau lengkap tapi via online shopping.

BTW beda kota kadang beda merk yg banyak tersedia jadi silakan survei di gym2 di kota agan kalo mau beli langsung

Quote:

Original Posted By pemimpin.asherr ►


wiks..
takut hoax klo online shopping tapi ke TKP boleh juga..
emangnya di toko2 gk ada ya koq cuman gym saja..

Quote:

Original Posted By udadaripadang ►
malam semua..
ane mau minta saran ni..
berat ane 50 kg tinggi 177 olah raga ane sehari2 bersepeda dan sedikit olahraga kecil dirumah..
nah ane butuh saran ne suplemen apa yg kira2 cocok buat nambah berat badan ane ya gan..
ane tunggu bantuannya..,n terimakasih sebelumnya..
klo ada yg berkenan PM juga g' apa...

Quote:

Original Posted By doni_fb ►
gan mau tanya nih..
kira kira bagusan mana yah antara muscle juice revo vs isomass gainer ...yang ultimate punya...
atau ada recommed yang lain yang bagus..
thanks

Quote:

Original Posted By doni_fb ►
gan mau tanya nih..
kira kira bagusan mana yah antara muscle juice revo vs isomass gainer ...yang ultimate punya...
atau ada recommed yang lain yang bagus..
thanks

Quote:

Original Posted By dimasepeda ►
Gan, mohon bantuan nya..
umur ane 16 tahun, dan berat nya hanya 43KG. badan kurus, tangan juga kurus kira-kira pake weight gainer apa ya yang cocok?

kalau Weight Appeton weight gain bagus gak yaa? soal nya tergiur sama iklan nya nih.. atau ada yang lebih bagus? di pageone disaranin kalau yang kurus pake muscle juice/serious mass. tapi itu kayak nya buat orang dewasa ya gan?
trus katanya kalau pake weight gain tapi gak pernah fitnes jadi jerawatan ya gan? produk apa ya kalau yang dgunakan tapi tidak menimbulkan jerawat?

Yang menjawab dengan sempurna ane berikan

Quote:

Original Posted By dimasepeda ►

Quote:

Original Posted By Onitsuka ►
page 1 nya dibaca toh yo https://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=224043990&postcount=3

Quote:

Original Posted By kenzi1677 ►
bagusan Isomass extreme gainer donk gan..
lebih lengkap gan nutrisinya gan..
tapi klo mo pake MJ Revo jg gpp sih..recomended jg gan..soalna ane lg pake itu neh skrg..tapi klo MJ Revo agk panas neh klo ane minum, jd panas dalem gini..
jadi skrg ane lg pesen BSN True Mass, katanya sih lbh bagus dari isomass neh gan..hargany jg mayan mahal..tp byk yg berhasil ktny..

hmm..tp yg ptg sih ttp pola makan n istirahat yg cukup dlu gan..bru mikir mao pake suplemen to ga..tq..

CMIIW

Quote:

Original Posted By dimasepeda ►
Gan, mohon bantuan nya..
umur ane 16 tahun, dan berat nya hanya 43KG. badan kurus, tangan juga kurus kira-kira pake weight gainer apa ya yang cocok?
Ambil yg sesuai budget
kalau Weight Appeton weight gain bagus gak yaa? bagus,klo gak ada yg lain soal nya tergiur sama iklan nya nih.. atau ada yang lebih bagus? banyak di pageone disaranin kalau yang kurus pake muscle juice/serious mass. tapi itu kayak nya buat orang dewasa ya gan? utk semua umur,bahkan manula klo tega

trus katanya kalau pake weight gain tapi gak pernah fitnes jadi jerawatan ya gan? tergantung alergi gak produk apa ya kalau yang dgunakan tapi tidak menimbulkan jerawat? susu kedelai,hydrolized isolate

Yang menjawab dengan sempurna ane berikan

Quote:

Original Posted By The Eye ►
Guyz..mau nanya nih, selama ini ane pake whey isolate (iso sensa93) dan tidak ada masalah/keluhan. namun sejak 3 hari ini saya mencoba wheight gainer isomass extreme dan bermasalah didaerah kulit wajah, terasa gatal,kulit menjadi kering sekali dan bentol2x kecil2x sehingga kulit tidak mulus lagi istilahnya gradakan, but bukan jerawat ya yg muncul.
Saya pikir ini pasti alergi terhadap bahan pembawa isomass (secara semua bahan dan nutrisi tumplek blek didalamnya)
ada ide atau masukan dari teman2x untuk mengatasi masalah ini, sayang sekali padahal saya baru pake 5 scoop totalnya dan udah bermasalah dg hal ini.
Trima kasih