gosip itu, saya sangat menghormati pelatih tunas jaya, om surya. saya tidak pernah sparing dengan beliau.

belum ada bro aduts, bro aduts kapan lagi nih turun dipertandingan ITF kelas internasional?

taon depan ada tawaran lagi bos..di pyongyang..hihihih..bukan dari matchnya yang di kwatirkan..tapi proses latian menuju kejuaraan itu yang bikin trauma penyakit lama kambuh...
Bisa lebih parah dari kemarin..kasian anak bini bos..

Iya sih, kalo gitu kirim atlet aja bos, lu kan udah ada pengalaman di international, mungkin junior2 or murid lu bisa belajar banyak dari lu.

Pastinya ga secara langsung om , saya yg latihan dengan mener Casey Suire d balikpapan (tapi kayaknya doi bakal pindah kota )

kirim saya gan
wkwkwk, becanda

betul gan, kini casey di jakarta sedang cari apartment kayanya dia bakal join synergy pakubuwono

btw, saya sedang sedang menunggu sino in action lagi kayanya harus sabar menunggu Djarum super ISC 2010 !!!

Klo tertarik maen2 aja ke Synergy Muara Karang, bro.. Hehe, maaf promosi.. Tapi bener, Fransino orangnya bener2 low profile banget! Enak diajak ngobrol pula, salut deh

Membaca kalimat terakhir saya jadi terharu, orang sekelas Fransino masih rela tinggal di Indonesia walau banyak tawaran2 menggiurkan diluar sana

No, lu bikin gue merinding! Khikikikiki...

asik banget ni baca dr hal 1 sampe 22. kagum banget dah jadinya

bro cabe rawit siapa yah? kok ketawanya pake maho...saya jadi merinding juga..heheheheh

bro frans... kapan tanding MMA lagi

gossip nya 2011

mantaaabbb!!!


good luck bro frans!!!

Masa ga inget

Kau pernah memelukku...
Aku pun memelukmu...

Oh indahnya...

Bro sino,ada rencana buka class siang/sore gak ato sabtu minggulah..dl pernah ikut di muara karang awal th 2010 cm jadwalnya kl mlm terus bini marah2 krn hampir tiap mlm seminggu ada jadwal terus jd stop dl di mk.
Sukses slalu buat bro sino..

bwt agan2 coba liat deh d youtube video2 nya pak frans waktu di TPI FC dulu.
ane jamin gan ente pasti kagum hahah
GAGAH bener tuh.............................

apalagi entrance ny

"saya akan kembali menang"
HEBAT!!!!!!!!

Pada tanggal 7 november 2010 saya dan rekan2 dari sambo indonesia bertanding di kejuaraan dunia sambo di Tashkent-Uzbekistan.
Pertandingan kali ini disponsori oleh Kemenpora, jadi kami benar-benar resmi mewakili negara RI.
Pada awalnya kami tidak punya target apa-apa di kejuaraan ini, karena memang minimnya persiapan kami yang cuma 1 bulan. Namun setelah sampai disana dan melihat begitu banyak petarung-petarung tangguh dari seluruh dunia, saya sangat ingin mendapatkan gelar juara dunia pertama dari indonesia.
Saya telah berjuang sekuat tenaga, namun memang untuk menjadi juara dunia tidak mudah, butuh lebih dari sekedar tekad baja.
Namun saya pulang tidak dengan tangan hampa, saya berhasil membawa pulang medali perunggu, sang merah putih berkibar, namun lagu indonesia raya belum berkumandang.

Dibawah ini saya lampirkan link video pertarungan saya melawan juara dunia combat sambo dari russia.

http://www.youtube.com/watch?v=EAim23YYJlQ

Pada tanggal 7 november 2010 saya dan rekan2 dari sambo indonesia bertanding di kejuaraan dunia sambo di Tashkent-Uzbekistan.
Pertandingan kali ini disponsori oleh Kemenpora, jadi kami benar-benar resmi mewakili negara RI.
Pada awalnya kami tidak punya target apa-apa di kejuaraan ini, karena memang minimnya persiapan kami yang cuma 1 bulan. Namun setelah sampai disana dan melihat begitu banyak petarung-petarung tangguh dari seluruh dunia, saya sangat ingin mendapatkan gelar juara dunia pertama dari indonesia.
Saya telah berjuang sekuat tenaga, namun memang untuk menjadi juara dunia tidak mudah, butuh lebih dari sekedar tekad baja.
Namun saya pulang tidak dengan tangan hampa, saya berhasil membawa pulang medali perunggu, sang merah putih berkibar, namun lagu indonesia raya belum berkumandang.

Dibawah ini saya lampirkan link video pertarungan saya melawan juara dunia combat sambo dari russia.

http://www.youtube.com/watch?v=EAim23YYJlQ