SUPRANATURAL
Home > LOEKELOE > SUPRANATURAL > KONSULTASI TERBUKA mengenai MEDITASI/SAMADHI - Part 3
Total Views: 152679 Share : Facebook ShareFacebook Twitter ShareTwitter Google+ ShareGoogle+
Page 402 of 407 | ‹ First  < 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 > 

zoethoe17 - 25/08/2012 12:26 PM
#8021

Selamat Siang suhu... Deva.. _/\_

Selamat Siang Rekan-Rekan Meditator... shakehand

Laporan MD :
Meditasi tetap berjalan masih dalam kisaran 60 - 97 menit, masih terus berjuang
untuk capai target....... > ngacir:
Dragunouz - 25/08/2012 12:35 PM
#8022

selamat siang suhu dan rekan-rekan meditator semua

laporan medit beberapa hari ini, durasi menurun lagi, balik ke 45menitan \(
masih mencoba menaikkan durasi, sehari mencoba medit 2kali mumpung masih libur, banyak waktu senggang... hehe...

sekian laporannya suhu
LuthienTinuviel - 25/08/2012 06:17 PM
#8023

Dear Suhu Deva,
Dear rekan-rekan meditator tercinta,

Medit pagi ini berlangsung dengan cuup nyaman. Agak susah menggapai fokus tapi bisa dengan tenang mempertahankan obyek napas dan durasi dan mengtasi semua rasa sakit fisik. Semakin terasa kefanaan dunia ini saat habis medit. vipassana diusahakan jalan terus. 126 menit.

_/|\_ Semoga aku selalu mampu menjaga kesadaranku yang berharga ini.
Jessie10 - 27/08/2012 09:40 PM
#8024

Salam hormat untuk Suhu dan semua rekan meditator,

Durasi meditasi berkisar 60-75 menit.. Kesakitan kaki mulai dapat diatasi, mungkin sudah lebih terbiasa.. Meditasi belum fokus konsentrasi pada objek, masih konsentrasi untuk menenangkan jasmani..
Halangan saat ini sepertinya saat meditasi sering tiba2 merasa terjatuh, seperti ketiduran padahal pikiran masih waspada..
Akan ditingkatkan lagi Suhu.. _/\_
LuthienTinuviel - 28/08/2012 05:28 AM
#8025

Dear Suhu Deva,
Dear cc May cayang dan rekan2 meditator tercinta,

Laporan medit untuk 3 hari.
Minggu pagi
medit berjalan lancar. Fokus dapet hampir all the time, obyek napas bisa didapat. Cuma mungkin penenangan tubuh jasmani belum maksimal sehingga durasi agak turun. 110 menit.

Senin Subuh
Jadwal medit diubah krn sudah masuk kerja. Jadi sedikit jetlag dan serangan bertubi2. berusaha bertahan mati2an dengan memegang obyek napas selama mungkin. 127 menit.

Selasa subuh
Mulai terbiasa dengan jadwal baru. Baru jam 2 tapi sudah ada keinginan yg amat sangat untuk medit. Sy turuti dan banyak yg didapat. Fokus sangat mudah, bersih2 batin dan mengenang masa lalu. Saya diingatkan bahwa kebahagiaan datang dari dalam diri dan batin yg tenang, bukan dari luar. 116menit

Semoga Suhu selalu berbahagia _/|\_
Semoga rekan2 semua selalu berbahagia _/|\_
Semoga aku selalu dapat menjaga kesadaran ini _/|\_
KashaAction - 28/08/2012 12:47 PM
#8026

Salam Hormat Suhu _/\_
Salam Hormat Para Sesepuh, Senior dan Rekan-Rekan MD _/\_
Semoga Semua Mahluk Hidup Berbahagia _/\_

Laporan MD

Tgl 26 dan 27 agustus 2012, MD subuh, terus berlatih kualitas dengan durasi tetap pada target. Juga tetap + 2 sesi nienFO

Tgl 28 agustus 2012, Mulai Subuh, baru mulai langsung terasa nyeri panas seperti terbakar di dada depan dan punggung belakang. Amati sekilas hanya ada sekilas sesosok warna hitam. Abaikan lalu mulai affirmasi, pertengahan MD nyeri udah hilang. Malah beberapa kali ngeces capedes. Lanjut terus sampai selesai. 130 menit

+ 2 sesi nienFO, dengan kondisi pikiran berlari di tengah nienFO, tapi terus arahkan kembali

Happy MD all \)
RumahKebakar - 28/08/2012 05:31 PM
#8027

selamat sore suhu, mbah-mbah, MG nya mbah2 dan semua pihak yang tidak bisa disebutkan 1-1.
ane sebelumnya diberitahukan terlebih dahulu biar ga ada pikiran negatif prime ane SinEaster
tapi belum diundang ke beta

pengen belajar meditasi, sempet dapet arahan dari mbah BTM trus nyoba
baru 2x, dengan mengamati nafas

hari pertama: 11' 28''
hari kedua: 24' 25"

hari ketiga yaitu hari ini belum sempet
\)b

mohon bantuannya suhu, n sepuh2 semua
Haccion - 28/08/2012 07:01 PM
#8028

keren gan..
nice post ya..
:P
pria3istri - 29/08/2012 05:30 AM
#8029

hormat saya dan selamat pagi suhu \)
selamat pagi semuanya D

kemaren sore md 50 menit
subuh ini barusan md 49 menit


msh mati2 an mengembalikan rutinitas spt semula
Dragunouz - 29/08/2012 11:00 AM
#8030

selamat pagi suhu _/\_
selamat pagi rekan2 meditator semuanya _/\_

laporan meditasi hari senin, meditasi dalam keadaan sedikit demam, tapi masih dipaksakan meditasi karena gak terlalu parah, dari awal sudah berpikir durasi gak nyampe 1 jam. ane langsung mulai meditasi dengan fokus ke pernafasan, dari awal sampe tengah2 gak ada masalah, tapi waktu di akhir rasanya kaki dan pantat udah keram gak ketolongan, pengen rasanya berhenti, tapi ane tahan sambil bertanya ke diri sendiri "buat apa berhenti? apa untungnya?" terus2an, dan akhirnya ane mencapai durasi baru, 1jam 27menit, dan sakitnya langsung sembuh \D/

laporan meditasi hari selasa, meditasinya lumayan enak, dari awal udah mulai langsung fokus ke pernafasan, selama meditasi rasanya gatal di sekitar hidung datang silih berganti, waktu yang dicapai 1jam 20menit

demikian laporan meditnya _/\_
zoethoe17 - 29/08/2012 11:52 AM
#8031

Selamat pagi Suhu deva.. _/|\_

Selamat Pagi Rekan-rekan Meditator .. shakehand2

Laporan :
Semalam meditasi di mulai jam 1:50 Wib, alarm di set untuk 2 jam,
Awal medit masuk pada tubuh jasmani di tenangkan badan sudah nyaman
semua , saya masuk tahap dalam fokus pernapasan, terus di lanjut berlanjut pada fokus napas,.. kesakitan silih berganti datang kembali saya masuk tahap tubuh jasmani di tenangkan, bila nyaman kembali lagi fokus pada napas..

Akhirnya setelah cukup lama berjuang, target meditasi dapat di lalui.. dengan durasi 2 jam 1 menit, dengan fokus napas kisaran 70 %.

Tetap terus berjuang untuk hari-hari berikutnya... ..... ngacir:
GoldSin - 01/09/2012 01:52 PM
#8032

Selamat Siang Suhu _/\_
Selamat Siang Semuanya _/\_

Lap Md:
Beberapa hari ini,

Jadwal medit malam, durasi di pertahankan 90 menit, pikiran masih suka jalan jalan, di menit menit akhir jasmani lebih banyak bergerak untuk menghilangkan sakit, terutama di punggung. mengalami cedera, di engsel paha kanan. tp dipikir mungkin sudah sepantasnya saya terima, karena sebelumnya pernah pelihara ikan arwana, dan pakan nya jangkrik

untuk jadwal pagi, matiin alarm, tidur kembali..... kalah dengan kemalasan.... kedepannya semoga bisa mengalahkan rasa "malas" .

Terima kasih Suhu _/\_
LuthienTinuviel - 01/09/2012 04:56 PM
#8033

Selamat sore Suhu Deva,
Selamat sore rekan2 meditator semua yang tercinta,

Sudah beberapa hari tidak laporan. Beberapa ari medit acak adul. Sempet ggal medit berkali2 dalam 24 jam, ternyata memang sedang ada gangguan menyangkut "kesadaran" yang lain. Rasa sakit di kaki kir menggila dan gejala maag parah. Ahirnya kemaren malem ditengah rasa lelah fisik mulai bisa dipaksa medit lagi.
Cukup nyaman walo durasi anjlok ke 80 menit.

Pagi ini, medit dengan fokus di pelepasan. Sy biarkan saja semua rasa sakit, senang, mengalir dan pergi terussss....sampai tercapai titik kekosongan yang nyaman. Waktu tak terasa mengalir walau terpaksa pasang alarm karena mepet udah mau masuk kerja. Rasa sakit pun bisa diabaikan, semuanya mengalir dengan nyaman. Bisa bertahan hingga 2 jam 4 menit.

akan mempertahankan kerutinan seaksimal mungkin _/|\_
Kodojijo - 02/09/2012 06:56 AM
#8034

Selamat pagi suhu devaapineraka __/|\__
Selamat pagi teman2 mediator \)
Semoga semua mahluk berbahagia \)


Lap MD : udah lama ngak lapor laporan hammer: medit terasa enak ada rasa kegembiraan dalam hati....sakit fisik ngak terlalu terasa sampai akhir,durasi akhirnya bisa 2jam D
Kodojijo - 02/09/2012 07:00 AM
#8035

Selamat pagi suhu devaapineraka __/|\__
Selamat pagi teman2 mediator \)
Semoga semua mahluk berbahagia \)


Lap MD : udah lama ngak lapor laporan hammer: medit terasa enak ada rasa kegembiraan dalam hati....sakit fisik ngak terlalu terasa sampai akhir,durasi akhirnya bisa 2jam D
LuthienTinuviel - 02/09/2012 06:51 PM
#8036

Quote:
Original Posted By Kodojijo
Selamat pagi suhu devaapineraka __/|\__
Selamat pagi teman2 mediator \)
Semoga semua mahluk berbahagia \)

Lap MD : udah lama ngak lapor laporan hammer: medit terasa enak ada rasa kegembiraan dalam hati....sakit fisik ngak terlalu terasa sampai akhir,durasi akhirnya bisa 2jam D


wow...kang Kodok, selamat Kang, udah memenuhi target lagi D

Lap MD pagi ini,
Daris subuh terasa ada teror pikiran dan fisik pun kelelahan. Akhirnya medit dimulai agak siang. Tubuh dan pikirn ditenangkan, pikiran2 yg masuk dipotong dan dilepas, sampe mencapai fokus tanpa perlu mengambil obyek. namun kelelahan fisik terus menghajar, akhirnya final blow, malah kebelet pipis hammer:
cuma bertahan 98 menit. akan diusahakan lagi terus Suhu _/|\_
janin - 02/09/2012 10:01 PM
#8037

salam suhu _/|\_
salam semua \)

semoga segala yang terbaik selalu menyertai kita semua



ijin pm suhu _/\_
Kodojijo - 03/09/2012 07:02 AM
#8038

Selamat pagi suhu devaapineraka __/|\__
Selamat pagi teman2 mediator \)
Semoga semua mahluk berbahagia \)


Quote:
Original Posted By LuthienTinuviel
wow...kang Kodok, selamat Kang, udah memenuhi target lagi D

Lap MD pagi ini,
Daris subuh terasa ada teror pikiran dan fisik pun kelelahan. Akhirnya medit dimulai agak siang. Tubuh dan pikirn ditenangkan, pikiran2 yg masuk dipotong dan dilepas, sampe mencapai fokus tanpa perlu mengambil obyek. namun kelelahan fisik terus menghajar, akhirnya final blow, malah kebelet pipis hammer:
cuma bertahan 98 menit. akan diusahakan lagi terus Suhu _/|\_


kemarin sama kk di hajar sama kelelah fisik,mata kiri sakit...ingin tidur tapi di coba medit alhasil kurang tenang dan kurang fokus akhirnya di stop untuk istirahat....durasi cuma 1jaman \(
devaapineraka - 03/09/2012 07:37 AM
#8039

all PM done

baca-baca ostingan atas dolu
janin - 03/09/2012 10:19 AM
#8040

Quote:
Original Posted By devaapineraka
all PM done

baca-baca ostingan atas dolu


makasih suhu,semalem dah coba,tar coba lagi \)

*paha kegedean,agak ribet awalnya D
Page 402 of 407 | ‹ First  < 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 > 
Home > LOEKELOE > SUPRANATURAL > KONSULTASI TERBUKA mengenai MEDITASI/SAMADHI - Part 3